日別アーカイブ: 2020年12月12日

プログラム『怒りのコントロール』
気持ちを色水の量と顔の表情で見てみました。
優しい気持ちの時は花やハートや音符でニコニコ笑顔(^^)
怒った気持ちの時は赤い水が沢山こぼれてしまいます。

怒った気持ちになった時は嫌だね。そこで①「おまじない」を知りました。
・深呼吸をすること
・1～6までゆっくり数えること
(他には歌ったり、伸びをしたり)
②怒った時のルールを知りました。
・相手を傷つけない
・物をこわさない
・自分を責めない
とてもよく話を聞くことができたね(^^)

プログラム『怒りのコントロール』
怒りって何かな？
本日学習プログラム、「怒りのコントロール」では、怒り、怒る、イライラ、もやめやなどを自分たちで色や絵で表現しました！
もし、自分がそうなったらどうすればいいのかをみんなで考えました！
深呼吸、お茶を飲む、数をかぞえる…。
いっぱい発表できた活動になりました(^^)