日別アーカイブ: 2018年12月12日

プログラム『ストレッチ&トランポリン』
トランポリンを跳ぶ前に準備体操を兼ねて、
ストレッチやヨガを行い体をほぐしました‼︎
体がほぐれた所でレッツジャンプ〜♪
⚪︎本日のプログラムの課題はお友だちが
跳んでるときは一緒に数を数えて自分の
順番を待ちます‼︎

今日はどんな運動をするのかな？

まずは準備体操♪
足を広げてぐっと背中を伸ばしたり、ひっぱりあいっこ★

トランポリンでは、ボールをキャッチしてジャンプしてみたり、トランポリンからしっぺいくんのあるかごまでミニボールを投げてみたり、たくさんチャレンジ！
いっぱい手足を動かすことができたね(*^^*)